MINIONS – ab 19.05

Kursbild Steinblock Boulderhalle Rankweil Vorarlberg

Minions für 4-7 jährige Wir erweitern unser Programm um den Kurs „Minions“ für die Kleinsten:

GUTEN MORGEN YOGA – ab 13.05

Foto Corinne Lins Yoga

Guten Morgen Yoga Mit Yoga erfrischt und gestärkt in den Tag gehen –

TECHNIKKURS – ab 17.05

technikkurs Bouldern Steinblock Boulderhalle Rankweil Vorarlberg

Technikkurs – Bouldern Dieser Technikkurs richtet sich an alle Boulderer (egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittene), die ihre Klettertechnik verbessern möchten.

ANFÄNGER UND EINSTEIGER – ab 17...

Foto Einsteiger Bouldern Steinblock BOulderhalle Rankweil Vorarlberg

Anfänger und Einsteiger – Bouldern Ihr seid Neulinge beim Bouldern und Klettern? Der Einsteigerkurs bietet die perfekte Grundlage,  um euch beim Einstieg in diesen Sport zu helfen!

KLETTERGARTEN BASIC – ab 26.05

Foto Seilklettern Steinblock Boulderhalle Rankweil

Klettergarten Basic Kurs Richtiges Sichern und Klettern in der Klettergärten. Schritt für Schritt setzen wir die Grundsteine einer soliden Kletterausbildung mit Seilsicherung. Vom Top Rope Klettern bis zum Vorstieg von Einseillängen in Klettergärten.

SONNENGRUSS-MEDLEY – ab 14.05

claudia_yoga02_sw

Sonnengruss-Medley In diesen Yogaeinheiten üben wir verschiedene Variationen des Sonnengrußes.

YOGA FÜR DEN RÜCKEN – ab 18.05

claudia_yoga02_sw

Yoga für den Rücken In diesen Yogaeinheiten konzentrieren wir uns, je Einheit, auf ein spezielles Rückenthema.

YOGA & FASZIEN – ab 14.07

Steinblock Boulderhalle Rankweil Yoga

Yoga und Faszien Endlich wird Faszien vermehrt Beachtung geschenkt.

IT’S SUMMERTIME – VINYASA YOGA ...

Steinblock Boulderhalle Rankweil Yoga

It’s Summertime – Vinyasa Yoga Diese Stunden werden so abwechslungsreich wie der Sommer.

REGENERATIVES YOGA – ab 06.06

Foto Yoga Nicole Scheichl Steinblock BOulderhalle Rankweil

Regeneratives Yoga Regeneratives Yoga ist eine ruhige Yogastunde, die sich aus verschiedenen Yogastilen zusammensetzt (Yin Yoga, Yoga Nidra, Nuad Thai).

YOGA ON THE ROCK – ab 06.06

Foto Yoga on the Rock Boulderhalle Rankweil

Yoga on the Rock Yoga on the Rock ist ein Asthanga-Vinyasa-basiertes Yogaprogramm, das sich speziell an den Bedürfnissen von Klettersportbegeisterten orientiert.

QUICK FIX – ab 26.05

quick fix workshop klaus isele steinblock boulderhalle rankweil vorarlberg

Ein kurzer Qick Fix Termin ist für alljene Kletterer gedacht die sich eine weitere Meinung einholen wollen.